C級ライセンス講習会に向けた”一人合宿”in八丈島

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C級ライセンス講習会参加に向けて”一人合宿”in八丈島

現状、体力0のため
動けていた自分を少しでも甦らせるべく
早朝ランニング🏃

結果、超絶気持ち良かったのですが、
体力の消耗が著しく
少しダッシュしただけでぜーぜー言うもんだから
終始ジョグで終了😅
暑い中での講習会が思いやられます…

ともかく、贅沢な環境でのランニングでございました

宿泊先のゲストハウスに戻ってからは
ひとっ風呂浴びて
テラス×コーヒー×読書の最強コンボでチルタイム🌴
たくさん失敗したって良いじゃん!と思える素敵な一冊でした

きっと、この活動然り、普段の仕事や家族のことだったり
思い通りになることの方が少なくて
失敗続きだろうけど、
まずそれを受け入れて
しっかり反省した上で
むしろ”楽しむ”くらいのモチベーションでやっていければと思っています!

引き続きいろんな活動頑張るど💪

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U-15 ゴールキーパー専門パーソナルトコーチ|清水 宏一 

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