2021-09

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自己肯定感・心理学

【メタ認知】「感情のスイッチ」を知って最強メンタルを手に入れよう

怒りや不安があるメンタル状態では、目の前の作業に集中できず、生活の質が下がり、仕事の効率も下がります。そんな時に役立つのが、メタ認知による感情のコントロールです。メタ認知は、「感情を抑え込む」ことではなく、コントロールすることです。たとえ、ネガティブな感情でも、上手く転換(コントロール)できれば、それが原動力となることもありますから、感情を抑え込む必要はありません。ネガティブな感情さえポジティブなエネルギーに変えることができるのがメタ認知の素晴らしいところです。
簿記

【簿記3級】 「商品有高帳」の基本的な記帳方法を簡単解説

本記事では、「商品有高帳の記帳方法」について解説します。 商品有高帳の記帳方法は、先入先出法と移動平均法の2つを学びますが、どちらも仕組みはとても簡単です。
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