アンダースローの”基本の型”をマスターしよう！

 

 

 

 

 

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清水 宏一｜U -15ゴールキーパー専門パーソナルコーチ（埼玉北本/鴻巣/桶川/上尾/久喜/吉見/川島/東松山地区）(@ko1_keeper)がシェアした投稿

ゴールキーパーの基本の『キ』
アンダースローをマスターしよう！

重心を低くして、投げる手を反対の足を一歩前に出す

こうすることで、身体がブレずにボールの軌道も安定するよ👍

重心が高かったり
手だけで投げるるのは🆖

普段の練習から意識してやってみよう！